【北京疾控提醒您】天气寒冷,疾控专家教您如何预防流感 根据气温变化及时增减衣物,避免着凉。每天定时开窗通风(每次30分钟以上),保持室内空气新鲜,同时注意保暖。保证每天7-8小时睡眠,均衡摄入蛋白质、...